Entdecke die Balance in dir
Inhalt: 38 g | DE-ÖKO-003
Zutaten: Bio Reismehl, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle) und Bio Mönchspfeffer-Extrakt (6,3%).
| Inhaltsstoff | pro Tagesportion |
Bio Mönchspfeffer-Extrakt (Vitex agnus-castus-Extrakt 4:1) |
10 mg |
Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Kühl, trocken und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern. Nicht geeignet für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende.
Nutzung & Wirkungsdauer:
Bakanasan Bio Mönchspfeffer ist für eine längerfristige Einnahme geeignet. Eine Kapsel täglich sollte mindestens über eine Dauer von drei Monaten eingenommen werden, da die natürlichen Inhaltsstoffe diese Zeit brauchen, um ihre volle Wirkung zu entfalten.
Eine Packung enthält einen Vorrat für zwei Monate.
Unser Tipp:
1. Sei aktiv - Geh spazieren, fahre Fahrrad oder tanze einfach 30 Minuten am Tag durch deine Wohnung. Übungen, die das Herz zum Pumpen bringen, können Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und Depressionen lindern.
2. Achte auf deinen Schlafryhthmus und genug Schlaf - Jede Störung deines Schlafmusters kann in dieser Zeit dazu führen, dass du dich noch launischer fühlst als gewöhnlich. Routine ist alles - Versuche jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett und jeden Morgen zur gleichen Zeit aufzustehen - auch am Wochenende.
3. RELAX - Stress kann die Symptome verschlimmern. Versuch dich zu entspannen und probiere mal Yoga. Die Stress abbauenden sanften Bewegungen kombiniert mit tiefer Atmung mehrfach pro Woche können dazu beitragen Symptome wie Blähungen, Krämpfe und schmerzende Brüste zu lindern.
Woher hat der Mönchspfeffer seinen Namen?
Die bräunlich-schwarzen, kugeligen Mönchspfeffer-Früchte erinnern durch ihr Aussehen und ihren Geschmack an Pfefferkörner, daher tragen sie den Namen „Mönchspfeffer“. Seinen Einsatz fand er bereits in mittelalterlichen Klosterküchen als Gewürz, aber auch als Heilpflanze.
Wie lange sollte ich Mönchspfeffer mindestens einnehmen?
Mönchspfeffer sollte regelmäßig über mindestens drei Monate eingenommen werden, da ein regelmäßiger Zyklus nicht sofort eintritt und die Inhaltsstoffe Zeit benötigen, um das Zyklusgeschehen sanft zu regulieren.
Ist Mönchspfeffer eigentlich ein pflanzliches Hormon?
Nein, Mönchspfeffer ist kein Hormon. Er enthält aber natürliche Inhaltsstoffe, die eine hormonähnliche Wirkung haben und den Hormonhaushalt regulierend beeinflussen. Dadurch kann Mönchspfeffer das Zyklusgeschehen harmonisieren.
Wer sollte Mönchspfeffer nicht einnehmen?
Mönchspfeffer sollte nicht während der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Außerdem ist er nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.
Mönchspfeffer gehört zu den Eisenkrautgewächsen und wird seit 2.500 Jahren traditionell in der Frauenheilkunde eingesetzt. Er wird auch Agnus Castus, Keuschlamm oder Keuschbaum genannt. Mönchspfeffer blüht in blau, lila und rosa und ist bei Bienen und Hummeln als Nahrungsquelle besonders beliebt. Seinen Namen verdankt die Pflanze seinen beerenähnlichen Früchten, die im Geschmack und Aussehen denen des echten Pfeffers ähneln und von Mönchen im Mittelalter als Pfefferkörner angeboten wurden. Mit seiner Vielzahl an Nährstoffen wie Bitterstoffen, sekundären Pflanzenstoffen, ätherischen Ölen und ungesättigten Fettsäuren, wirkt sich Mönchspfeffer positiv auf einen normalen Zyklus und die Balance des Hormonhaushaltes aus.
Die Entwicklung und Prüfung unserer Produkte unterliegt einem umfangreichen Qualitätssicherungssystem, bei dem unser hoher Anspruch an ganzheitliche Qualität und Produktsicherheit immer an erster Stelle steht.
GERMAN QualitY
Bakanasan® Produkte werden in Deutschland entwickelt und getestet sowie mit größter Sorgfalt auf zertifizierten Anlagen hergestellt.
Seit 1954
Bakanasan® Produkte werden bereits seit 1954 verkauft und wir sind Pioniere in der Entwicklung von pflanzlichen Rohstoffen in Kapselform und Propolis Produkten in höchster Pharmaqualität.
Produktsicherheit
Bakanasan® Produkte unterliegen regelmäßigen Qualitätsprüfungen durch unabhängige deutsche Labore.
